เรียนด้วยเทคนิค Pomodoro ด้วยแอพเหล่านี้บน iPhone

วิธีการศึกษา Pomodoro คืออะไร?

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วว่านี่เป็นเทคนิคการศึกษาที่ได้รับการพิจารณาว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งที่มีอยู่ ในกรณีนี้ แสดงว่าทั้งเพื่อศึกษาข้อสอบสำคัญที่คุณมีหรือทำแบบฝึกหัดที่รอดำเนินการ โดยสังเขป เทคนิคนี้ประกอบด้วยการใช้ตัวจับเวลาโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อ แบ่งเวลาเรียนออกเป็นช่วงๆ ของงาน คั่นด้วยพื้นที่พักผ่อนสั้นๆ และนี่คือที่ที่ความสำเร็จอยู่ เพราะต้องขอบคุณ แบ่ง เป็นไปได้ที่จะมีจิตใจที่ผ่อนคลายเพื่อให้เกิดสมาธิในช่วงเริ่มต้นของการศึกษา

โดยทั่วไป เวลาศึกษาที่ใช้ในเทคนิคนี้มีความแปรปรวนโดยสิ้นเชิง แม้ว่าจะแนะนำว่าทุกๆ 25 นาทีของการทำงาน ให้พักห้านาที แต่ยังไม่จบเพียงเท่านี้ เพราะเมื่อครบสี่ .แล้ว ช่วงการเรียนรู้ 25 นาที แต่ละครั้งคุณจะต้องหยุดพักนานกว่ามากซึ่งอาจนานถึงครึ่งชั่วโมง ทั้งหมดนี้จึงกลายเป็น เทคนิคที่ผู้ใช้หลายคนเลือกใช้ และสามารถรองรับโดยแอพพลิเคชั่นต่างๆ เพื่อควบคุมตลอดเวลา

โฟกัสที่ต้องทำ: Pomodoro & งาน

ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ มีความเป็นไปได้ในการควบคุมเวลานี้ด้วยการจับเวลาแบบแมนนวล แต่บางครั้งก็น่าสนใจที่จะใช้ประโยชน์จากแอพพลิเคชั่นที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับสิ่งนี้ ไม่ต้องสงสัยเลยว่า Focus To-Do เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดใน App Store ที่สามารถทำได้ การควบคุมเวลา . รวมตัวจับเวลา Pomodoro เข้ากับการจัดการงาน นั่นคือเหตุผลที่เรากำลังเผชิญกับแอพที่มีพื้นฐานมาจากวิทยาศาสตร์ที่ มันจะกระตุ้นให้คุณจดจ่ออยู่ และบรรลุเป้าหมายที่คุณตั้งไว้ในแอพ

น่าสนใจจริงๆ เนื่องจากงานที่คุณต้องทำและนาฬิกาจับเวลาจะรวมอยู่ในที่เดียว เมื่อเริ่มต้นใช้งาน คุณต้องเลือกงานที่คุณต้องทำให้สำเร็จ ในขณะนี้คุณจะก่อตั้ง นับถอยหลัง 25 นาที ที่คุณต้องมีสมาธิอย่างเต็มที่ เมื่อสิ้นสุดเวลานี้ เสียงเตือนจะดังขึ้นเพื่อแจ้งให้คุณทราบว่าคุณต้องหยุดพัก 5 นาที ในทำนองเดียวกัน คุณจะสามารถควบคุมเวลาได้ตลอดเวลา เพื่อให้มันปรับให้เข้ากับคุณและความต้องการของคุณเสมอ

คุณจะพบตัวเลือกอื่น ๆ

แต่นอกเหนือจาก Focus To-Do คุณจะพบตัวเลือกอื่นๆ มากมายใน App Store สิ่งเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่การทำเทคนิคโพโมโดโรเป็นหลักอย่างอิสระ ควรสังเกตว่า คุณจะสามารถค้นหาตัวเลือกที่ง่ายมาก ๆ เพื่อให้ได้ประสบการณ์ที่ดีที่สุด

Pomodoro – ตัวจับเวลาโฟกัส

นี่เป็นตัวเลือกที่ง่ายและฟรีจริงๆ นักพัฒนาแนะนำให้คุณทำงานกับแอปพลิเคชันนี้เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานหลังจากแต่ละช่วงการทำงาน มีรายการจับเวลาเพื่อให้สามารถใช้เทคนิคโพโมโดโรได้อย่างถูกต้อง ง่ายๆ คุณจะต้องทำการตั้งค่าเพื่อให้มี บล็อกงานละ 25 นาที ในตอนท้ายคุณจะต้องรู้ว่าบล็อกนั้นได้พักผ่อนและเริ่มต้นกับบล็อกต่อไป

เพื่อเพิ่มคุณสมบัติอื่น ๆ อีกมากมายเพื่อให้สามารถทำงานได้อย่างเข้มข้น โดยเฉพาะขนาดใหญ่ คลังเสียงที่ผ่อนคลาย ให้ทำงานได้อย่างสะดวกสบาย โดยเฉพาะเสียงสีขาวจะถูกเพิ่มเข้ามา มีเสียงตอบกลับหลังจากที่คุณทำงานหรือเรียนเสร็จแล้ว และเป็นสากลอย่างสมบูรณ์ในทุกอุปกรณ์ในระบบนิเวศ

Focus Plant – วิธี Pomodoro

Focus Plant เป็นแอพที่รวมเอาประโยชน์ของแอพจัดการเวลาเข้ากับความน่าสนใจของเกม บางครั้งการมีวินัยในตนเองไม่เพียงพอที่จะทำให้เราอยู่ห่างจากโทรศัพท์ นี่คือจุดที่องค์ประกอบของเกมเข้ามาเล่น ความสำเร็จในเกมกระตุ้นให้ผู้ใช้ ติดแอพและจัดการเวลาของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และปฏิบัติตามพันธกรณี เป้าหมาย ความฝัน และความปรารถนาของคุณ

ทำให้คุณมีสมาธิ รวบรวมเม็ดฝนโดยปล่อยให้โทรศัพท์ของคุณพักผ่อนและจดจ่อกับงาน ในการทำเช่นนี้ มีตัวจับเวลา Pomodoro ที่ติดตามอย่างมีประสิทธิภาพว่าคุณสามารถจดจ่อกับช่วงเวลาต่างๆ ได้ คุณจะตระหนักอยู่ตลอดเวลาว่าคุณจะต้องทุ่มเทให้กับสมาธิและการศึกษาด้วยแอปพลิเคชันนี้โดยการบันทึกข้อมูลนี้

Pomodoro Simple Timer ที่ยอดเยี่ยม

แอปพลิเคชั่นนี้ลบองค์ประกอบใด ๆ ที่อาจทำให้คุณเสียสมาธิ ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันง่ายมากเพราะมันจะแสดงตัวจับเวลาเพื่อให้คุณรู้ว่าเวลาที่คุณอยู่ข้างหน้าคุณเป็นอย่างไร มันถูกตั้งค่าในช่วงเวลา 25 นาทีด้วย พักปกติ 5 นาที ที่ประกาศผ่านเสียงที่เชิญชวนให้คุณหยุดทำงานหรือเรียนหนังสือ ในกรณีนี้ หลังจากครบสี่รอบแล้ว คุณจะได้พัก 20 นาทีเป็นรางวัล

มีคุณสมบัติมากมาย เช่น เร็วเป็นพิเศษและประหยัดแบตเตอรี่โดยมีโหมดมืดสำหรับหน้าจอ OLED ในทำนองเดียวกัน ชุดของเสียงสีขาวก็ถูกรวมเข้าด้วยกันเพื่อให้คุณมีสมาธิได้ดีขึ้น มีหน้าจอแยกและ SlideOver โดยไม่ต้องสงสัย คุณได้รับเชิญให้ลองทำเพื่อปรับปรุงสมาธิที่คุณมีในแต่ละวัน ทั้งการเรียนและการทำงาน

StudyBreak

แอปพลิเคชั่นนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนที่คุณมีในแต่ละวันเพื่อศึกษาได้อย่างง่ายดาย เพียงแค่คุณจะช่วยปรับปรุงการศึกษา ขจัดความฟุ้งซ่านทั้งหมดที่คุณเผชิญได้ เช่น โซเชียลเน็ตเวิร์ก ทันทีที่คุณเริ่มแอปพลิเคชัน คุณจะไม่สามารถสัมผัส iPad ได้ เนื่องจากการแจ้งเตือนที่เกี่ยวข้องจะปรากฏขึ้นเพื่อเตือนให้คุณกลับไปศึกษาและไม่ฟุ้งซ่าน

มันใช้งานได้กับวิธี Pomodoro ดังนั้นคุณจะสามารถมีช่วงเวลา 25 นาทีด้วยการหยุดพักที่แตกต่างกัน เมื่อคุณได้ศึกษาระยะเวลาที่คุณได้ตั้งค่าไว้ก่อนหน้านี้แล้ว คุณจะได้รับครีบบนอุปกรณ์ของคุณเพื่อที่คุณจะได้ใช้เวลาที่เหลือตามที่ได้รับ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเหมาะสำหรับผู้ที่เรียนมากเกินไปและลืมหยุดพักตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

มุ่งมั่น

Be Focused เป็นแอปที่ช่วยให้ทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จได้ง่ายโดยแบ่งงานแต่ละงานออกเป็นช่วงๆ แยกกันโดยแบ่งเป็นช่วงพักสั้นๆ 5 นาที ด้วยวิธีนี้ จุดมุ่งหมายคือการมีสมาธิดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ สร้างงาน ตั้งค่าบล็อคงาน ตัวแบ่ง และติดตามตัวแบ่ง เครื่องมือทั้งหมดเหล่านี้คือสิ่งที่คุณจะพบได้ในแอปพลิเคชันนี้

สิ่งที่น่าสนใจจริงๆ ก็คือ เช่นเดียวกับแอปพลิเคชันอื่นๆ มันสามารถจัดการกำหนดการทั้งหมดของคุณได้ นั่นคือ ในกรณีของนักเรียน คุณจะสามารถแนะนำงานต่างๆ ที่คุณต้องทำตามตรรกะ ในกรณีนี้ คุณจะสามารถกำหนดเวลาที่กำหนดไว้ล่วงหน้าสำหรับแต่ละรายการได้ และจะต้องตรงตามนั้นเสมอ นอกจากนี้ ในช่วงเวลาทำงาน ตัวจับเวลาเท่านั้นที่ถูกตั้งค่าโดยไม่มีข้อมูลเพิ่มเติมบนหน้าจอ

คำแนะนำของเรา

มีหลายตัวเลือกที่สามารถพบได้ใน App Store อย่างที่คุณเห็น แต่เราเหลือกันสองคน โดยเฉพาะอย่างแรกคือ โฟกัสสิ่งที่ต้องทำ ซึ่งจะช่วยให้คุณมีแอปพลิเคชันการจัดการงาน แต่ยังควบคุมเวลาเพื่อให้สามารถควบคุมได้อย่างน่าพอใจ โดดเด่นด้วยอินเทอร์เฟซที่สะอาดหมดจดซึ่งสามารถกลายเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในกรณีเหล่านี้

แต่ถ้าคุณต้องการอะไรที่ง่ายและตรงไปตรงมาจริงๆ ตัวจับเวลา Pomodoro สุดเจ๋ง มันเป็นทางเลือกของคุณ แม้ว่าจะเป็นภาษาอังกฤษ แต่คุณจะไม่มีปัญหาใดๆ มันขึ้นอยู่กับเทคนิคนี้ทั้งหมดที่เราได้พูดคุยกันตลอดทั้งบทความ ง่ายๆ คุณจะต้องกำหนดค่าข้อมูลทั้งหมดนี้เพื่อสร้างบล็อคงานและตัวแบ่ง ในขณะนี้การศึกษาจะเริ่มขึ้นและฟรี