คุณต้องการที่จะมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉงมากขึ้นหรือไม่? Google ต้องการช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยแอปพลิเคชันใหม่ที่มาถึง App Store แล้ววันนี้ , Google Fit . แอปพลิเคชันด้านสุขภาพที่เราพบใน iPhone ไม่ได้ช่วยอะไรเรามากนักในชีวิตประจำวัน แต่ทำหน้าที่เป็นบันทึกกิจกรรมทั้งหมดของเรา และแอปพลิเคชัน Google นี้มีหน้าที่ค่อนข้างคล้ายคลึงกันในการบันทึกกิจกรรมและสัญญาณชีพและสัญญาณร่างกาย
มีพวกเราหลายคนหลังเทศกาลอีสเตอร์ที่กำลังมองหาร่างกายสิบตัวเพื่อลดความหวานและเผชิญกับการผ่าตัดบิกินี่และ Google ต้องการช่วยเราด้วย Google Fit แอปพลิเคชันที่เราได้ดาวน์โหลดในวันนี้และ มันทำให้เรารู้สึกดีมาก
Google Fit ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของ Google พร้อมใช้งานบน iOS แล้ว
ทันทีที่คุณเริ่มแอปพลิเคชัน เราจะถูกถามถึงการอนุญาตเพื่อให้สามารถเพิ่มบันทึกใน Health และรับข้อมูลได้ หน้าจอถัดไปแจ้งให้เราทราบว่า Google ได้ทำงานร่วมกับองค์การอนามัยโลกเพื่อให้สามารถ เสนอเป้าหมายด้านสุขภาพที่เหมาะสมที่สุด
เราต้องกำหนดวัตถุประสงค์นี้เอง เพิ่มเวลาที่เราจะใช้งานในแต่ละวัน โดยค่าเริ่มต้น เวลาดังกล่าวจะใช้เวลา 1 ชั่วโมง แม้ว่าเราจะปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการ หากเราเดิน เต้นรำ หรือทำกิจกรรมต่างๆ ร่างกายจะยิ่งเพิ่มพลังให้กับนาทีที่กระฉับกระเฉงเหล่านี้ แม้ว่านาทีของกิจกรรมเหล่านี้จะ n กิจกรรม 'เบา' มาก แต่ภายหลังเราต้องกำหนดวัตถุประสงค์อื่นสำหรับ กิจกรรมคาร์ดิโอเพิ่มเติม ที่เร่งความเร็วของชีพจรของเรา เช่น การวิ่งแข่ง
นี่คือวัตถุประสงค์สองประการที่เราต้องเอาชนะในแต่ละวัน คล้ายกันมากกับสิ่งที่เรามีกับ Apple Watch ด้วยเป้าหมายแคลอรี่และการเตือนให้ลุกขึ้นจากเก้าอี้ แอปพลิเคชันนี้จะใช้งานได้แม้ว่าเราจะไม่มี Apple Watch ดังนั้นจึงเป็นผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมที่ไม่ควรพลาดจาก iPhone ของคุณ
เมื่อเราลงทะเบียนวัตถุประสงค์ของเราแล้ว เราจะสามารถเข้าถึงแผงข้อมูลซึ่งเราจะปรึกษากิจกรรมของเราที่ดำเนินการในวันนั้นรวมถึงการพัฒนาอัตราการเต้นของหัวใจของเรา นำข้อมูลจากนาฬิกามาเอง โดยไม่ต้องสงสัย เราพบการออกแบบที่เรียบง่าย ซึ่งเป็นสิ่งที่เราอาจพลาดได้ในแอปพลิเคชัน Health ที่ติดตั้งมาล่วงหน้าบน iPhone ของเรา
เราหวังว่าทีละน้อยพวกเขาจะใช้งานฟังก์ชันต่างๆ มากขึ้นในแอปพลิเคชันนี้ เพื่อแสดงข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากขึ้นในแต่ละวัน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณไม่มี Apple Watch นี่เป็นผู้ฝึกสอนที่เหมาะสมมาก แต่ถ้าคุณมี Apple smart watch อยู่แล้ว คุณจะเห็นว่าแอปพลิเคชัน Health ค่อนข้างสมบูรณ์กว่าด้วยข้อมูลที่มีให้คุณ
ภายในโปรแกรมที่ส่วนล่างขวาเรามีเครื่องหมาย + ซึ่งเมื่อคลิกที่มันเราสามารถเพิ่มบันทึกน้ำหนักของเราและกิจกรรมที่เราทำโดยการเพิ่มแคลอรี่ที่เราเผาผลาญ หากคุณเป็นผู้ใช้ Android แอปพลิเคชันนี้ฟังดูคุ้นเคยสำหรับคุณอย่างแน่นอน
คุณสามารถดาวน์โหลด Google Fit ได้ที่ App Store ที่นี่ .
