คุณจึงสามารถวัดระดับออกซิเจนในเลือดด้วย Apple Watch

ข้อกำหนดในการดำเนินการวัด

ในการใช้ฟังก์ชันนี้ ต้องเป็นไปตามข้อกำหนดหลายชุด ตัวอย่างเช่น แอปพลิเคชันพร้อมใช้งานในประเทศที่คุณอาศัยอยู่ ซึ่งเป็นสิ่งที่สามารถพิจารณาได้ในกระบวนการกำหนดค่าเริ่มต้น นอกจากนี้ คุณต้องมี Apple Watch ที่ใช้งานร่วมกันได้ เนื่องจากไม่ใช่ทุกเครื่องที่รวมเซ็นเซอร์ที่จำเป็นทั้งหมด โดยเฉพาะรุ่นที่เข้ากันได้มีดังนี้:

• Apple Watch Series 6 de 40 o 44 mm.
• Apple Watch Series 7 de 41 o 45 mm.

นอกจากนี้ ไม่ว่าในกรณีใด คุณต้องติดตั้ง watchOS เวอร์ชันล่าสุดเช่นเดียวกับ iPhone 6s หรือสูงกว่าที่มี iOS เวอร์ชันล่าสุด มีการเพิ่มข้อกำหนดในการมีอายุมากกว่า 18 ปีเพื่อให้สามารถใช้แอปพลิเคชันที่จำเป็นได้ เนื่องจากอัลกอริธึมยังไม่ได้รับการทดสอบกับผู้เยาว์

ตั้งค่าเริ่มต้น

เมื่อคุณกำหนดค่า Apple Watch ด้วยเซ็นเซอร์เพื่อให้สามารถวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนได้ จะมีหน้าต่างปรากฏขึ้นเพื่ออธิบายวิธีการทำงาน นี่คือที่ที่คุณสามารถคลิกที่ 'เปิดใช้งาน' เพื่อดาวน์โหลดแอปพลิเคชันเพื่อดำเนินการดังกล่าว ในกรณีที่คุณไม่ได้เปิดใช้งานในการกำหนดค่าเริ่มต้น คุณสามารถทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

• เปิดแอป 'สุขภาพ' บน iPhone ของคุณด้วย Apple Watch ที่จับคู่ไว้
• ไปที่แท็บ 'เรียกดู'
• ตามเส้นทางการหายใจ > ออกซิเจนในเลือด > ตั้งค่าออกซิเจนในเลือด

ในตอนนี้ คุณจะถูกขอให้ทำการกำหนดค่าการเปิดใช้งานเพื่อให้สามารถรวบรวมข้อมูลได้ ในกรณีที่แอปพลิเคชันไม่ปรากฏขึ้น คุณสามารถไปที่ App Store และดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน 'Oxígeno en Sangre' เพื่อบังคับให้คุณมี แน่นอนว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณมีนาฬิกาที่เข้ากันได้กับฟังก์ชันนี้

วัดผลด้วย Apple Watch

เมื่อคุณแน่ใจว่าคุณได้กำหนดค่าตามข้อกำหนดทั้งหมดแล้ว ถึงเวลาที่จะดำเนินการวัด สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่า Apple Watch แน่นกับข้อมือ แต่ไม่แน่น นอกจากนี้กำปั้นจะต้องเปิดออกและมือผ่อนคลายเพื่อให้ผลลัพธ์ประสบความสำเร็จมากที่สุดและซื่อสัตย์ เมื่อคุณปฏิบัติตามข้อบ่งชี้เหล่านี้แล้ว คุณเพียงแค่ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อทำการวัด:

• เปิดแอปพลิเคชัน 'ออกซิเจนในเลือด' บน Apple Watch
• อย่าขยับและเก็บข้อมือไว้ในแนวนอน โดยให้รองรับกับพื้นผิว เช่น โต๊ะได้ดียิ่งขึ้น
• คลิกที่ 'เริ่ม' และรอ 15 วินาทีในขณะที่ทำการวัด
• เมื่อผ่านการวัดนี้ คุณจะสามารถเข้าถึงผลลัพธ์ได้

ปัญหาที่เกิดขึ้นคือไม่มีการตีความผลลัพธ์ที่ได้จากการวัด มันไม่ได้เกิดขึ้นเหมือนกับในกรณีของ ECG ที่การประเมินนั้นทำโดยอัลกอริทึมว่าปกติหรือไม่ นั่นคือเหตุผลที่ผลลัพธ์เหล่านี้ต้องได้รับการประเมินด้วยความรู้ทางการแพทย์เสมอ แม้ว่าจะต้องคำนึงอยู่เสมอว่านี่ไม่ใช่เครื่องมือแพทย์ หากคุณมีอาการใด ๆ คุณต้องไปที่ศูนย์สุขภาพเพื่อทำการวัดด้วย oximeter

ควรสังเกตว่าแอปพลิเคชันทำการวัดในพื้นหลังตราบเท่าที่คุณเปิดใช้งานในแอปพลิเคชัน Apple Watch นาฬิกาจะตรวจจับอย่างชาญฉลาดเมื่อคุณไม่ได้เคลื่อนไหวเพื่อทำการวัด ซึ่งเหมาะสำหรับเวลาที่คุณนอนหลับเพื่อตรวจหาพยาธิสภาพบางอย่าง ปัญหาคือแสงสีแดงที่ใช้ในการวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนอาจทำให้น่ารำคาญหรือเสียสมาธิได้

ศึกษาข้อมูลย้อนหลัง

ข้อมูลทั้งหมดที่ได้จากการวัดที่ทำขึ้นจะถูกเก็บไว้เพื่อขอคำปรึกษาในแอปพลิเคชัน Health ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถปรึกษากราฟวิวัฒนาการที่ความอิ่มตัวได้เมื่อเวลาผ่านไป วิธีนี้เหมาะอย่างยิ่งที่จะตรวจสอบว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับสภาพทางพยาธิวิทยาที่คุณประสบอยู่หรือไม่ ในการทำแบบสอบถามนี้ คุณเพียงแค่ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

• เปิดแอปสุขภาพ
• ที่ด้านล่าง ให้คลิกที่ 'สำรวจ'
• แตะการหายใจ > ออกซิเจนในเลือด

สิ่งที่น่าสนใจอย่างยิ่งที่รวมอยู่ในอินเทอร์เฟซข้อมูลนี้คือความเป็นไปได้ในการกรองข้อมูลที่ได้รับตามสถานการณ์ คุณสามารถเลือกได้เสมอว่าต้องการดูการวัดที่ถ่ายในขณะที่คุณนอนหลับและแม้แต่ในระดับความสูงที่สูงหรือไม่

ความล้มเหลวของเครื่องวัดออกซิเจนทั่วไป

การวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนใน Apple Watch นั้นไม่สมบูรณ์แบบ ต้องคำนึงว่าเราไม่ได้เกี่ยวข้องกับส่วนทางการแพทย์เช่น oximeter แม้ว่าจะมีเซ็นเซอร์ที่คล้ายกันมาก แต่ในท้ายที่สุดเราไม่ได้จัดการกับอุปกรณ์เดียวกัน หลายครั้ง อาจเกิดผลลัพธ์ที่ผิดพลาดในการวัด ซึ่งอาจเป็นเพราะคุณขยับหรือรัดสายรัดไม่ถูกต้องเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง

แต่มีเงื่อนไขอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อการวัดที่ประสบความสำเร็จ ตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนแปลงของสีผิวชั่วคราวหรือถาวรอาจทำให้การวัดผลไม่สามารถสรุปได้ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับรอยสักที่ข้อมือและอาจทำให้แสงจากเซ็นเซอร์ถูกปิดกั้น ทำให้แสงทำได้ยาก เนื่องจากโฟโตไดโอดต่างๆ ใช้ในการวัดแสงที่หักเห การกระจายของผิวหนังอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล กล่าวคือ ปริมาณเลือดที่ไหลผ่านผิวหนัง เพื่อเป็นการป้องกัน ร่างกายสามารถลดการกระจายของผิวหนังเมื่อเกิดสภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ ทำให้การวัดทำได้ยาก

การดำเนินการทางเทคนิค

ตั้งแต่ Apple Watch Series 6 เป็นต้นไป จะใช้เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อฉายแสงอินฟราเรดไปทางข้อมือ แสงที่สะท้อนในขณะนั้นสามารถอ่านได้ด้วยโฟโตไดโอดเพื่อให้สามารถตีความได้ ด้วยอัลกอริธึมที่รวมอยู่ในซอฟต์แวร์ การวัดทั้งหมดที่ได้รับสามารถตีความเพื่อให้ได้ผลลัพธ์เป็นเปอร์เซ็นต์ ต้องคำนึงว่าสีของเลือดบ่งบอกถึงความอิ่มตัวของออกซิเจน ในกรณีของเลือดที่มีออกซิเจนสูง สีจะเป็นสีแดงเข้ม แต่จะเข้มขึ้นทันทีที่ความอิ่มตัวลดลง

ประโยชน์ของการวัดความอิ่มตัวของออกซิเจน

เพื่อให้เข้าใจถึงประโยชน์ของฟังก์ชันนี้ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าความอิ่มตัวของออกซิเจนคืออะไร กล่าวโดยย่อ คือปริมาณออกซิเจนในเลือดที่เกี่ยวข้องกับเซลล์เม็ดเลือดแดง และตราบใดที่ค่าดังกล่าวเป็นค่าที่เหมาะสม แสดงว่าเซลล์ได้รับออกซิเจนเพียงพอที่จะดำเนินกระบวนการระดับเซลล์ ถึงแม้ว่าจะมีการเตือนหลายครั้งว่าฟังก์ชันนี้ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อการใช้งานทางการแพทย์หรือการวินิจฉัยตนเอง แต่ก็สามารถให้ข้อบ่งชี้ในการสร้างภาพทางพยาธิวิทยาได้ แน่นอน หากอุปกรณ์แสดงผลน้อยกว่า 85% และคุณมีอาการเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจหรืออาการแนวตั้ง แนะนำให้ไปศูนย์การแพทย์ โดยอิสระด้วยผลที่ตรงต่อเวลาของความอิ่มตัวของออกซิเจนต่ำ ไม่ได้บ่งชี้ถึงโรค ต้องเข้าใจว่าผลลัพธ์นี้ไม่สามารถถือเป็นความจริงที่แน่นอนได้ไม่ว่าในกรณีใด ๆ และยิ่งน้อยกว่านี้หากตรงต่อเวลาเนื่องจากเราแสดงความคิดเห็นไว้ก่อนหน้านี้อาจมีข้อผิดพลาดมากมายในการวัด

ในทำนองเดียวกัน ฟังก์ชันนี้แนะนำสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคภัยไข้เจ็บที่สำคัญหรือผู้สูงอายุ ไม่ว่าจะตรวจพบโรคติดเชื้อเช่น COVID-19 แต่สามารถรายงานอาการที่สามารถเข้ากันได้กับโรคต่าง ๆ เช่นโรคหอบหืด หลอดลมอักเสบ โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ปอดบวมน้ำ และโรคที่ไม่รู้จบ เห็นได้ชัดว่าเราย้ำว่านี่อาจเป็นอาการที่ควรตีความด้วยประวัติการรักษาที่สมบูรณ์

วิธีการรักษาข้อมูลที่ได้รับ

ในกรณีที่นาฬิกาได้รับข้อมูลความอิ่มตัวของสีต่ำอย่างผิดปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้า เป็นเรื่องที่น่าสนใจที่คุณจะพยายามยืนยันกับเครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด ข้อมูลเหล่านี้ดังที่เราได้แสดงความคิดเห็นไว้ก่อนหน้านี้ไม่น่าเชื่อถือ 100% พวกเขาต้องได้รับการประเมินโดยทีมแพทย์เสมอและไม่ได้ดำเนินการอย่างอิสระในกรณีเหล่านี้